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北京回龙观医院副院长王绍礼 精神科副主任医师宋崇升
日子中，有些人便是见不得他人的好，对他人的好消息总是不以为然，说三道四，或许泼冷水，说风凉话。究其原因，便是妒忌在作祟。
妒忌如火，不只伤己，也很伤人。2018年6月19日，中科院的一位研究生在请老同学吃饭时，被该同学四刀毙命。首要原因便是张狂的妒忌。
联络越亲近越易妒忌
北京回龙观医院副院长王绍礼
妒忌源于竞赛和比较。在家庭傍边，假如第一个孩子有了弟弟或妹妹，那么就会感受到有人在和自己抢夺父爱、母爱，就会对弟弟、妹妹表现出不友好、不接收，乃至歹意、进犯，这便是妒忌的初体验。
假如这种竞赛激烈、继续较久，心情动摇大，就或许会构成心思问题，专业上被称为同胞竞赛妨碍，或同胞妒忌。妒忌往往发生在互相有联络的人之间，比方搭档、同学、亲属或邻里。
有个说法很风趣，近距离的是妒忌，远距离的仰慕。本相大略如此。由于互相有相关，所以会存在比较的或许。一个高考失利者无论如何都不会妒忌另一个城市的高考状元，由于互相没有交集。
把妒忌提高一下，少走弯路
北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升
实际上，层次越高的人，越会发现，妒忌是一件很初级很无聊的工作，协作的含义远胜过竞赛。给他人时机，便是在给自己时机，捧他人便是在捧自己。
妒忌虽然是人人都有的劣根性，却能够提高。
面临他人的成功，最好的情绪是发自内心的恭喜，然后见贤思齐，将他人获得成功的心思进程、意志品质进行总结概括，然后自己再去仿照测验。
这样，对方的长处就会内化到你的性情傍边。更首要的是，对方的成功现已等于为你排除了许多弯路，你大可循着对方的脚印更快地抵达结尾。所以，除了感恩，哪里还有妒忌存在的空间呢?