本文作者：张黎黎心理科心理治疗师丨南边医科大学南边医院
暑期的热剧《小欢欣》，除了叙述了“超实际”的亲子关系，还把“中年危机”搬上荧屏。在中年人的国际里，日子的艰苦好像仅仅自己知道就好，不能说出来，更没必要告知孩子。
张爱玲在《半生缘》中写道：
“中年今后的男人，时常会觉得孤单，由于他一睁开眼睛，周围都是要依托他的人，却没有他可以依托的人。”
没有谁是简单的，成年人的国际没有“简单”二字。面临中年危机，咱们该怎么办？
有人说，编剧为了添加情节的张力，把一切在实际中不曾触及、人们不想看到的剧情，都光秃秃地搬到了屏幕上。没错，中年危机这件事，是时分搬上台面了。
剧中，身为法务司理的方圆，为公司的并购付出了丰功伟绩，过后非但没有得到升职嘉奖，反而成为全部分仅有一个被劝退的职工。面临实际的压力——家里两个要高考的孩子、每月一万元的学区房房租——让他来不及诉苦和冤枉。而当金庸先生逝世的音讯传来，方圆喝得酩酊大醉，在家门口痛哭流涕，外表看是由于金庸先生忽然离开了咱们，可谁都看得出来，这仅仅他开释心中愤激的引子。
漏偏逢连夜雨，方圆的太太童文洁先是因太顾家而被降职、降薪，后来又遭受职场性骚扰，被逼辞职。夫妻二人却佯装无事，持续“虚掩实际”的日子，由于怕影响行将参与高考的儿子和外甥。没有抛弃，是由于有爱！
40岁被裁人，被逼从自己的舒适区走出来，这的确不是一件值得欢欣的事儿。《小欢欣》便是这样的回转，在闲适的日子中展现出莫衷一是的改动。
中年人，应该怎么办？“现代管理学之父”德鲁克说，“无人可以左右改变，唯有走在改变之前”。走出舒适区其实需求很大的勇气。
但咱们仍是需求走在改变之前，才干以不变应万变，时间坚持人生的充电与生长，这才是咱们能带给家庭的连绵不断的动力。但实际却是，甭说生长了，中年人想痛快地哭一场，都需求借金庸先生的逝世来借酒消愁。细心想想，是不是有点悲痛和苍凉……但中年人的字典里没有哀痛，没有抛弃，更多的应该是坚持！是生长！是不曾抛弃的前进！
喘不过气的日子，把社会里的每一个人都面向了焦虑的边际。
咱们常说，孩子缺少安全感，殊不知，成年人的国际也不是处处有保证。成年人的安全感背面，也是满目疮痍的惊骇、匮乏、丢失、忧虑……那么，是什么在支撑着喘不过气的日子？
某问答渠道上有个知名的问题：为什么那么多人开车回家，到了楼下还要在车里坐良久。高票答复如是说：“许多时分我也不想下车，由于那是一个分界点。推开车门你便是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯一不是你自己；在车上，一个人在车上想静静，抽根烟，这个躯体才归于自己。”但不管在车里做多久，咱们仍然会下车，披着夜色，回到家中。
这时分，咱们从社会人物中退出，回归到自己的家庭，即便具有一身疲乏，孩子的一个目光，爱人的一句关心，足以褪去一切的艰苦！
即便有再多的不易、再多的磨难、再多的艰苦，也会在家庭的“小欢欣”中渐渐磨组成更多的安全感、归属感、认同感，以及更多的爱！
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