原标题：健康素质66条之基本技能
基本技能（12条）
55、重视健康信息，能够获取、了解、鉴别、运用健康信息。
56、能看懂食物、药品、保健品的标签和阐明书。
非处方药标签上印有“OTC”的字样，
能够按阐明书运用，其他药物必须在医生指导下运用。
57、会辨认常见的风险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离风险物。
高压：警示该区域存在绝缘的高压电风险，应远离避免触电。
易燃：警示远离易发作火灾的风险场所。
易爆：警示该区域存在易爆物，有或许发作具有损坏性的爆破，不允许接近。
剧毒：警示该物品具有毒性，如进入体内会打乱或损坏正常生理功能，危及生命。
放射性：警示该区域或许存在的电离辐射。
生物安全：警示该区域或物品中的生物物质对人类及环境会有损害。
58、会丈量脉息和腋下体温。
成人腋下温度正常值36℃—37℃。丈量腋下体温，先将计度数甩到35℃以下，体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10分钟后读数。丈量时需注意腋窝处应无保（降）温物品，并将腋下汗液擦干。
59、会正确运用安全套，削减感染艾滋病、性病的风险，避免意外怀孕。
在性生活中正确运用安全套，不只能够到达避孕的意图，还能够有用防备艾滋病、乙型肝炎和性传播疾病。安全套是一次性用品，不能重复运用，每次运用后应打结、丢掉。
60、妥善寄存和正确运用农药等有毒物品，谨防儿童触摸。
61、寻求紧迫医疗救助时拨打120，寻求健康咨询服务时拨打12320.
讲清楚伤病人员所在的具体地址和精确方位，阐明报告人的电话号码、名字和联系方法。简明、扼要阐明伤病人员的名字、年纪、性别、主要症状、伤病人数。
62、发作伤口出血量较多时，应当当即止血、包扎；对置疑骨折的伤员不要容易搬动。
63、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，会进行心肺复苏。
64、抢救触电者时，要首要堵截电源，不要直触摸摸触电者。
分秒必争使触电者敏捷脱离电源，绝不可用手直接拉触电者，能够用不导电的物体如枯燥的木棍、扁担、竹竿、塑料棒、扫帚、塑料棒、扫帚等将触电者与电源分隔。
65、发作火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，低姿逃生；拨打火灾电话119.
突遇火灾逃生时要注意：火灾紧迫生命重，不贪财政快撤离。
66、发作地震时，挑选正确避震方法，震后当即打开自救互救。
单位：阜阳市颍东区卫生健康委
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