原标题：家长应怎么让宝宝远离便秘的困扰？
许多宝宝在断奶后呈现了便秘的症状。爸爸妈妈看着他们大便时，脸憋得通红，四肢紧绷不断的用力，感到非常疼爱。面临宝宝便秘，爸爸妈妈终究该怎么做呢？怎么让宝宝远离便秘困扰呢？
一、怎样发现宝宝便秘？
爸爸妈妈首先要做出判别，我的宝宝是不是便秘了。宝宝排便的规则是和大人相同的，但存在个人差异。比方，一个宝宝几天大便一次，但大便很松软，这就不是便秘；而另一个宝宝每天都大便，但大便量少干结，这就有或许是便秘。
假设宝宝有以下症状，或许他就被便秘找上门了：
1.28天内的重生宝宝大便干结，且大便次数小于一天一次。
2.大一点的宝宝大便干硬，3、4天大便一次。
3.宝宝大便干硬，且体积巨大很难排出。
4.宝宝排出许多大便后，阵发性腹痛消失。
5.宝宝大便中含有血丝。
6.宝宝时不时会有遗粪呈现。
总而言之，爸爸妈妈判别宝宝是否大便能够看三点：一是宝宝大便是不是干结有血丝；二是宝宝大便的频率次数；三是宝宝大便时的身体状况。
二、怎么医治宝宝便秘？
依据宝宝便秘的严峻程度，医治办法大有不同。
如果是严峻的便秘，爸爸妈妈最好带宝宝去医院就诊，在医师的指导下服药医治，比方软便剂或灌肠剂。
如果是细微便秘，爸爸妈妈能够依据宝宝的巨细给他食补：6个月以下宝宝便秘，能够让他吃母乳或许西梅汁；6个月以上宝宝便秘，能够让他吃一些西梅泥或梨子泥。
医治宝宝便秘，爸爸妈妈要紧记必定准则：给他吃含纤维素的食物，比方西梅、葡萄干、西兰花等等。一起，爸爸妈妈不要让宝宝吃太多的废物食物。别的，宝宝多喝白开水对缓解便秘很有协助。
三、让宝宝远离便秘要怎么做？
爸爸妈妈让宝宝远离便秘，能够运用三种办法，且这三种办法最好一起运用。
1.让宝宝多吃高纤维食物
依据美国热咳协会的主张，宝宝每天要吃的纤维素的量是：年纪+5克。因而，爸爸妈妈要在日常饮食中留意增加含纤维素的食物，比方全麦面包、玉米饼等等。
2.让宝宝多喝水
宝宝喝果汁易胖且会影响牙齿健康，所以爸爸妈妈要让宝宝习气喝白开水。
3.培育宝宝杰出排便习气
宝宝一岁半后就能够进行如厕训练了，这时爸爸妈妈要培育宝宝守时大便的习气。刚开始宝宝或许不习气坐在坐便器上大便，爸爸妈妈能够给他一些玩具碗，让他把大便解完后才干脱离。
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