跟着社会老龄化和城市化进程加快，居民不健康日子方式盛行，心血管病风险要素遍及露出，我国脑卒中疾病担负有爆发式增加的态势，《我国脑卒中防治陈述 ( 2018 ) 》数据显现，我国脑卒中现患人数已达 1242 万。
专家表明，脑卒中不只严重危害个人健康，影响日子质量，且卒中后绵长的恢复医治无形中给家庭带来巨大经济担负。经过针对性的防备，完全可以防止大多数的脑卒中。
长沙湘衡恢复医院住院部内科主任曾丽华提示，健康规则的日子是防备脑卒中的最佳办法。在日子中，市民应尽量戒烟少酒、操控血压，饮食上低盐低脂，多吃生果蔬菜，多运动，坚持满足睡觉等，还应留意坚持杰出的心境，削减焦虑和郁闷等不良情绪。
此外，在脑卒中发生前的数分钟、数小时或数日内，常呈现各式各样的前兆症状，因而关于身患高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等缓慢疾病的中老年人群，假如呈现前兆，应当引起满足注重，及时就医，争夺最佳医治时刻，防止或减轻后遗症。
曾丽华表明，呈现以下恣意症状，应引起高度注重。
一、忽然性单眼或双眼看不清东西
二、面部或单侧肢体呈现麻木、无力
三、频频打哈欠、忽然头晕、吐逆
四、剧烈头痛
五、精神状态忽然改动
六、短暂性的判别或智力妨碍
潇湘晨报记者张树波 通讯员黄寒梅