11月2日，在一档综艺节目中，张国立的演技看哭了许多人，网友说张国立的演技是“殿堂级国宝级”。张国立和马思纯出演的是《继父》片段，张国立扮演的是患有阿尔茨海默病（俗称“晚年发呆”）的继父。
《继父》这个片断催泪的一起，也让更多人对阿尔茨海默病有了更多知道。
同样在11月2日，有个好消息传来了：据《中国医药报》报导，我国原创医治阿尔茨海默病新药甘露特钠胶囊获有条件同意上市，完毕该范畴全球17年无新药上市前史。该药用于医治轻度至中度阿尔茨海默病，改进患者认知功用。
据世界阿尔茨海默病协会计算，现在全球约有5000万阿尔茨海默病患者，每3秒钟还将添加一个新病例。跟着人口逐步老龄化，阿尔茨海默病的损害越发闪现。
什么是阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种缓慢起病，而且不容易发现的脑功用退化（神经系统退行性）。临床上的体现主要有记忆力显着下降，智能减退；许多本来会做、会用、会说、会写的，病后都不会了；性情和行为形式变得和本来不一样等。
阿尔茨海默病一般始于中年晚期或晚年。65岁今后，患阿尔茨海默病的危险每五年就会翻一番，≥85岁的人中有近三分之一患此病。但这并不意味着阿尔茨海默病只“光临”中晚年人，年青人也要警觉，迄今被发现的最年青的阿尔茨海默病患者年仅27岁。
据研讨标明，阿尔茨海默病的发病机制十分复杂，病程时刻长，治好难度大。阿尔茨海默病或许与年纪、性别、睡觉、心情、教育程度等要素相关，吸烟、喝酒、高血压、高血脂、心脑血管疾病、脑部伤口等有或许进步阿尔茨海默病的患病几率。
阿尔茨海默病的先兆有哪些
在生活中，偶然忘事是正常的生理体现，那么，咱们该怎么区分是否患有阿尔茨海默病呢？
图来源于网络
除记忆力减退外，阿尔茨海默病的前期症状还有这些体现：
1. 完结日常了解的使命有困难。
2. 常常对方位和时刻感到困惑，出门常走失且记不住日期。
3. 言语理解力下降，读写妨碍，攀谈时总是重复自己的话。
4.爱好丢失，长时刻昏昏欲睡，无所事事。
5. 心情或性情发作改动，开端变得模糊、多疑、惧怕、焦虑、郁闷或心情变得冷漠、麻痹。
怎么防备阿尔茨海默病
虽然性别、年纪不能改动，可是睡觉、心情以及生活习惯都在咱们的掌控之中。阿尔茨海默病是一种与时刻赛跑的疾病，提前防备和前期确诊是人类与阿尔茨海默病反抗的最有用方法。
01
适量运动
运动训练很重要。运动训练能协助坚持肌肉力气，添加身体的协调性，协助远离肥壮、心血管疾病——这些疾病自身便是阿尔茨海默病的危险要素。运动还能改进心情，平缓心境，削减焦虑感，减缓记忆力和智力的下降。
02
戒烟忌酒
吸烟10年以上的人患病几率要远远大于从不吸烟的人。这是由于吸烟会引起脑供血缺乏，使脑细胞发作萎缩。因而，吸烟的晚年人应活跃戒烟。
常常喝酒的人罹患阿尔茨海默病的几率比从不喝酒的人高5~10倍。这是由于酒精不光能使大脑细胞的密度下降，还能加快大脑细胞的萎缩。因而，人们应尽量防止喝酒，特别应防止饮用烈性酒。
03
下降患病危险
中年肥壮、高血压、糖尿病、卒中、郁闷症、听力丢失、有阿尔茨海默病宗族史者，更应当操控体重，纠正听力，坚持健康血压、胆固醇和血糖水平。
04
健康均衡膳食
常吃蔬菜、鱼肉、坚果的人群，患阿尔茨海默病的几率较低。这样的饮食能防备心血管疾病和糖尿病，而这类疾病形成的细小脑血管病变，常常是加重大脑损害的原因。
此外，人若在青年时期常常摄入很多的糖、盐、油，到晚年后患阿尔茨海默病的几率会更大。因而，平常应以清淡的食物为主，均衡膳食，少吃含糖、盐、油多的食物。
05
确保睡觉
大脑在睡觉状态下耗氧量大大削减，有利于脑细胞能量储存。因而，睡觉有利于维护大脑，进步脑力。
吃弥补剂能防备或医治晚年发呆吗
有些晚年人及家族为了防备或医治阿尔茨海默病，常常会买一些保健食品，期望能够防治患病几率。
但是，世界卫生组织在最新的攻略中指出，现在并没有满足依据显现吃保健食品能防备或许医治阿尔茨海默病。激烈不引荐服用维生素B族、维生素E、多不饱满脂肪酸和复合维生从来下降发呆危险。
文/李易真
新媒体修改：刘悦
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