小圈叨叨叨周二更新
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王驿 音频出品人
中心广播电视总台
央广主持人
01
流言扫描器
流言：空腹吃苹果会损害肠胃。
来历：有人称空腹吃苹果会伤肠胃，乃至还简单构成不溶解的复合物去阻塞肠胃。
本相：呈现这样的定论，还在于草酸和单宁这两种物质。关于苹果等生果而言，其间的草酸含量很低，不足以引起“轩然大波”；关于单宁来说，在柿子中的含量还算较高，但在现已将种类“优秀化”的苹果中，单宁含量较高的涩果很难找到，也不至于“少见多怪”。可是，苹果中还存在苹果酸、柠檬酸等有机酸物质，这些物质关于胃肠不免会有一些影响作用，关于正常人不会存在问题，但关于胃肠才能欠安或许胃肠灵敏的人群来说，或许会呈现不适症状，但这种不适并不会给身体带来本质性伤害。
因而，假如身体健康，胃肠功能很正常，空腹吃苹果等生果不存在任何问题。但假如胃肠比较灵敏或存在其他问题，请依据本身的状况调整吃生果的时刻，防止形成较大影响。（科普我国）
02
暖心闻
前不久，一则消防员母亲高铁上偶遇儿子队友，因怕打扰儿子“不肯”给儿子打电话的视频，感动很多网友。近来，他们总算聚会了！这位让妈妈顾虑的儿子叫孙义龙，是南京消防救援支队栖霞大队搜救犬中队战役一班班长。他的母亲名叫孙让萍，是西安客运段的一名保洁员，跑陕西到上海这条线。尽管母子二人最近的间隔或许只要几公里，可是妈妈在高速奔跑的列车上，儿子却在消防队里。南京栖霞消防救援大队搜救犬中队干部在看到视频后，当即决议，在不影响执勤战备的状况下，给孙义龙放两个小时的假，让他前往站台与母亲见一面。中队还专门经过西安铁路部门与孙让萍取得联系，却没有奉告和孙义龙碰头一事。仅仅说有记者想采访她，能够趁便帮她带点好吃的给孙义龙。
11月20日，孙义龙专门下厨，给妈妈炒了好几个菜，他说要做一个“爱心便利”送给妈妈。头一天晚上，还在西安的孙让萍，也特别做了儿子最喜欢的胡萝卜臊子肉馍，预备带给他解解馋。母子聚会时，得知儿子居然还给自己做了便利，孙让萍感动不已：“辛苦我儿子了。”孙义龙说：“这辛苦啥呀，你给我做了20多年的饭，我给你做一顿饭还都做不了吗？”孙义龙如愿以偿吃上了妈妈做的馍，孙让萍也第一次吃到了儿子做的饭，短短三分钟的碰头，来不及说怀念，也来不及话家常。车门关上的那一刻，孙义龙身体站得垂直，厚意望着母亲敬了一个礼。孙义龙跟着发动的高铁往前走着，直到车辆消失在眼前，这才擦着眼泪深深地呼出一口气。感谢消防兵士的支付！向兵士们的亲人和家族问候！（人民日报）
03
科普剧场
“四四方方造型酷，外表磨砂质感好，乌亮色彩很百搭，这款酒精检测仪，吹它、吹它、吹它”。最近，不少网友被山东潍坊交警的这个宣扬交通安全的视频圈粉了，纷繁转发直呼：官方也这么皮了，安全常识，看他！看他！看他！
在网友的热切期盼下，潍坊交警的小视频又上新了，这次交警叔叔一共给我们带来了三件“时髦单品”安全带，“洋气的米色彩、十分十分贴肤，系它！系它！系它！”油门，“超级百搭的一款单品，跟任何平底鞋都是绝配，便是这么有声调”。刹车，“悄悄一点 立马能够减速，控制感超级强，需求减速刹车的时分，踩他！踩他！踩他！”重要的工作说三遍，交警叔叔把交通安全驾驭说得如此家喻户晓，小圈也是十分信服的，坐等下一期~网友：开车出门紧记！安全，安全，安全！（央视新闻）
04
便民快讯
（网络图片）
北京：下月起，东城区户籍居民就事不再受户籍地点大街约束，凭借信息化渠道，大街149项事务可“全区通办”。（人民日报）
安徽将全面推行根本医保按病种分组付费，第一批归入422个病种。（人民日报）
交通运输部印发定见，清晰每位成人旅客可带1名6岁以下或身高1.2米以下且不单独占座的儿童免费乘坐客运班车。（人民日报）
广东发布新规，清晰到2020年末，养老服务设施要掩盖100%的乡镇社区和60%以上的乡村社区。（人民日报）
05
我的气候
中心气象台估计，2019年11月26日08时至27日08时，新疆阿勒泰区域及南疆西部山区、内蒙古东北部、黑龙江西北部、青海南部、西藏西部、甘肃中南部、江汉西部等地部分区域有小到中雪或雨夹雪。其间，西藏西南部局地有大雪（5毫米～9毫米）。西藏东部、西南区域大部、黄淮西部、江汉东部、江淮大部、江南北部和西部、华南大部、海南岛等地部分区域有小到中雨。其间，海南岛南部局地有大雨（25毫米～35毫米）。内蒙古东北部、辽东半岛、西藏北部等地部分区域有4级～5级风。
11月27日08时至28日08时，新疆阿勒泰区域及南疆西部山区、青海南部、西藏大部、江汉西部等地部分区域有小到中雪或雨夹雪。其间，西藏西南部局地有大雪（5毫米～9毫米）。西藏东南部、西南区域东部、陕西中部、黄淮西部、江汉东部、江淮大部、江南大部、华南大部等地部分区域有小雨。其间，安徽中南部、江苏南部、上海、浙江北部等地部分区域有中雨。内蒙古河套区域、辽东半岛、西藏北部等地部分区域有4级～5级风。（我国气候网）
06
喊你留意
（网络图片）
安全提示：冬天用气应留意室内通风状况，用气时务必坚持通风，不要离人，做完饭封闭灶前阀、灶具阀。一旦发作燃气走漏，请当即封闭表前阀，翻开门窗，远离有气味的当地并拨打修理电话报修，请勿敞开任何电器开关，严厉根绝静电和明火，以防引发燃爆。（西安晚报）
（网络图片）
健康提示：小雪节气开端，因为夜间时刻越来越长，白日时刻越来越短，人们关于黑夜的感触也渐渐变得显着。因而，在这个时节，十分简单引起心理上的一些感伤，然后导致心境郁闷症状的发作。在小雪节气里，要坚持愉悦心态，能够常常参与一些户外活动以增强体质，多晒太阳，多听音乐，学会保养自己。（人民网）
07
图说趣闻
拥抱？打架？傻傻分不清楚。当地时刻2019年11月22日，德国法兰克福邻近Wehrheim，两只冰岛种马在农场的围场里游玩。图片来自：AP（我国新闻网）
08
圈游全国
初冬时节，江苏东台黄海森林公园呈现出最美的自然景观。一排排水杉树宛如雄伟壮观的交响乐队，演奏美好动听的旋律；连绵崎岖的树叶犹如打翻的调色盘，色彩斑斓，极具意韵。（我国新闻网）