咳嗽是由于呼吸道呈现异常所形成的，也是人们最为常见的一种日子疾病，多是由于气管或许支气管受外界影响，黏膜被感染，气道被阻塞，胸腔中的气体不能够自在顺利的经过呼吸道磕碰腔壁而宣布的动静。就夜里剧烈咳嗽来说，咱们该怎么办呢？
1、夜间睡觉的时分，坚持室内湿度的足够，这样才不会由于枯燥引起嗓子的不适引起咳嗽。比方能够尝试着在室内增加一台加湿器，这样即便在夜间歇息也不会由于室内水分缺乏形成身体的不适。
2、在睡觉前，能够多喝热水，把堆积在嗓子的黏膜污染物整理掉，这样就不会在睡觉时呈现由于嗓子黏膜物的搅扰，形成呼吸的不顺利，促进气体冲击腔壁宣布激烈的咳嗽声。可是，这样的后遗症也是蛮大的，便是简单频频的起夜床，影响睡觉质量。因而，喝水要适量，最好在睡前排便结束。
3、如果是过于严峻的咳嗽，那就要及时的就医，在医生的指导下进行咳嗽药水的饮用。还有便是，咳嗽的人都畏寒，身体比较衰弱，所以，在夜间能够尽量多穿件衣服，防止着凉。