关于宝妈而言可以做出一款养分又甘旨的食物无疑是成果,而红豆薏米水便是许多宝妈愿意给宝宝做的美食,那么,红豆薏米水的做法到底是怎样的呢?小编告知我们,做红豆薏米水只需求简略的三步就行。
红豆薏米水的做法
1、先把红豆和薏米清洗洁净今后浸泡一天一夜后放在锅里边,接着往锅里边倒入一定量的水,水只需依照平常做粥的水量来参加就行。
2、先用大火将其烧开,比及烧开今后关火焖一个小时。
3、一个小时今后再看大火,比及锅里边的水再次烧开今后关火,接着把里边的汤汁滤出来作为水喝就行,而红豆和薏米则作为粥来吃。
做红豆薏米水需求留意的几点
在熬这道美食的时分,一定要防止放入大米进去,由于在大米里边的湿气比较重,只需放入大米进去就会让汤变得粘稠,并且,红豆和薏米自身并没有湿气,只需这样才干到达祛湿作用,一旦放入大米进去就等于让汤的祛湿作用大打折扣,也便是说之前一切的尽力都白搭,这一点期望广大做红豆薏米水的朋友要分外的留意,不然可能会让你吃好久都没有看到祛湿作用。