健康功效
春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
食材用料
| 瘦肉200g | 春笋500g相克食物 |
| 油适量 | 郫县豆瓣3勺 |
| 葱花适量 | 盐少许 |
春笋炒肉的做法
1.瘦肉炒片
2.春笋飞水，泡后切片！
3.先烧红油再放姜丝，把笋片放下翻炒，盛碟待用
4.烧红油放姜丝，把瘦肉倒下去翻炒至熟
5.放三勺郫县豆瓣和肉一起炒
6.把竹笋倒下去一起炒，加少许盐即可，豆瓣本身就有味道！
7.大火翻炒，然后把葱花洒上去！炒好啦……
8.成品哦！
春笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:46:46 阅读：7578
来源：本站原创作者：陈建州 上一篇：香饽雁炖虫草花的做法
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