健康功效
阿胶：滋阴、补血、止血
排骨：补肾、益气、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 阿胶一块相克食物 | 排骨250克相克食物 |
| 红枣适量相克食物 | 枸杞少许相克食物 |
| 盐少许 | |
阿胶红枣排骨汤的做法
1.红枣去核，阿胶掰段，也可不用，排骨清洗干净
2.红枣，阿胶，排骨倒入炖盅，加入两碗水
3.锅里放水，炖盅放水里炖，然后小火炖至两个半小时左右
4.炖好加入枸杞即可
5.成品
阿胶红枣排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 00:18:54 阅读：6407
来源：本站原创作者：鲍蕾 上一篇：过敏性紫癜吃什么好及
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