原标题：人民日报：室内空气污染 别成“呼吸之痛”
网上被曝出甲醛超标的事件比比皆是，有关甲醛等装修污染的话题更是传的沸沸扬扬，室内空气安全问题成为了万众瞩目的焦点。因装修造成室内空气污染并不是新鲜事。很多污染成分无色甚至无味，持续不断挥发，而且不易彻底去除，成为人们的“呼吸之痛”。
想要避免装修污染，首先要搞清楚污染物的源头和特性。
清华大学建筑环境检测中心主任张寅平指出，装饰装修用到的材料、装修活动和家具会向建筑物室内空气释放多种污染物，主要包含挥发性有机物(即VOCs，如甲醛、苯、甲苯等)、半挥发性有机化合物(即SVOCs，包括多环芳烃等)和有害无机物(如氨等)。
这些污染物均可能对人体造成危害，其中，甲醛和苯已经被世界卫生组织所属的国际癌症研究组织(IARC)列为明确致癌物。
甲醛是最常被提及的装修污染物之一。
它是无色、有强烈刺激性气味的气体，易溶于水，其一定比例的水溶液即福尔马林。
空气中的甲醛浓度超过每立方米0.6毫克时，人的眼睛会感到刺激，咽喉会不适和疼痛;在含有10ppm甲醛的空气中停留几分钟，人就会流泪不止。
张寅平表示，由于甲醛能与蛋白质结合，人体在吸入高浓度甲醛时，可能会引起呼吸道的严重刺激、水肿和头痛。
皮肤直接接触甲醛可引起皮肤过敏性炎症、色斑甚至坏死。
长期接触低浓度的甲醛可引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、新生儿体质降低，甚至引起鼻咽癌。
但一般研究认为，非工业性室内环境甲醛浓度水平还不至于导致人体的肿瘤和癌症。
除了甲醛，苯系物也是不容忽视的威胁因子，主要来源于油漆、胶粘剂、橡胶以及塑料产品。它可能造成DNA损伤、染色体畸变，引发癌症;还可能破坏循环系统，引起再生障碍性贫血，若骨髓造血功能完全被破坏，可致白血病。
各类化合物之间的协同作用很复杂，且受到地区、季节的影响，所以目前对挥发性有机物的总体健康效应研究不及对甲醛的研究清楚。
怎么判断污染是否超标?
“闻起来有异味”是否可以证明室内存在污染物?对公众而言，如何有效判断室内是不是真的存在装修污染?
专家表示，人的鼻子、眼睛和嗓子对室内装修污染较敏感。
如果在室内闻到异味，基本可以判定有污染物。不过，这不意味着污染物含量一定超标。国家室内车内环境及环保产品质量监督检验中心主任宋广生和记者说，装修后新房内的异味，有些是短时间内可以散去的，靠鼻子来评判污染是否超标不太严谨。
有的污染物无色无味，但“闻起来没味”不代表不存在室内空气污染。
即使严格使用符合上述标准的材料和家具，很多建筑仍会出现室内空气污染超标的情况。要以污染物动态释放率而非仅以有害物含量为指标，建立更加完善的评价体系和技术规范。
此外，还应未雨绸缪。
专家建议： 源头做好环保 通风最为重要
其实装修完成后再谈装修污染问题“多少有些晚了，最有效的预防方式是装修时选择环保材料。甲醛运用广泛，可在装修前入手，进行源头治理。在确定装修设计的具体方案时选择符合国家标准的装饰材料，并且建议还是不要大面积使用同一种材料。同时要合理计算房间的家具承载量和装修用到的材料的使用量，以及房间的通风情况，“房间里的家具并不是越多越好。一个家具的甲醛含量可能达标，但许多家具放在一起的情况下，释放的甲醛就可能超标”。
同时，在装修时还应选择科学环保的施工工艺，注意选择对室内环境污染小的施工工艺。装修后若想尽可能避免装修污染所带来的危害，一定要做好房屋通风，这是降低装修污染最经济有效的方式。此外，还可综合运用物理吸附、植物吸收等方法。
甲醛污染是一个长期释放的过程，要加强通风换气，还要控制室内的温湿度。由于室内空气中的污染物的挥发与温湿度有关，通常温度越高释放得越快，因此，能够最终靠提高居室内温度来加快污染物挥发释放。还可以在密闭一些的空间配合使用沐清魔晶物理吸附分解去除污染物，能边吸附边分解，不受外部温度、湿度、光照等任何因素的影响，使用期内不需要清洗、晾晒、通风、更换。
之后还需要注意些什么呢？平时多通风是关键，当然也可以再一次进行选择合格的空气净化器、新风系统等产品。同时，入住后新购买回来的家具、窗帘等不要立即使用，家具先放到开放的空间中待污染物释放一段时间无异味后使用，窗帘、家纺用品建议先经过洗涤后再使用。
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