健康功效
蛤蜊：软坚、化痰、利水
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 蛤蜊2斤相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 青椒|个相克食物 | 甜面酱丨匙 |
| 花椒十粒 | |
爆炒蛤蜊的做法
1.蛤蜊用水洗净
2.用开水烫一下
3.把洋葱，青椒切块。
4.姜切块
5.把姜，洋葱，花椒在油锅里炒，放入蛤蜊，放上甜面酱，耗油。
6.甜辣蛤蜊出锅
爆炒蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 00:59:36 阅读：4602
来源：本站原创作者：蔡淑臻 上一篇：王二妮老公李飞简历资
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