原标题：肽常识专业回答之二
16、小分子肽为何能改进睡觉质量？
小分子肽中的甘氨酸，不只能在人体内参加组成胶原，并且它在大脑细胞中是一种中枢神经按捺性物质，对中枢神经衰弱，失眠等症状能起到改进效果。
17、肽与骨骼的联系？
肽便是骨骼这座修建中的钢筋，而钙质则是混凝土，没有钢筋的存在，骨骼这座修建就会一触即溃。因而，肽关于骨骼体系的效果是：添加硬骨强度、硬度，防备骨质疏松；光滑软骨、强铡韧带、肌健，充沛灵敏关节，防备骨质疏松和关节炎。
18、肽对血管有哪些优点？
小分子肽类物质是构成血管的主要成分。弥补肽可维持血管壁细胞的完好性坚持血管的柔软、耐性。
19、肽在清血方面的优点？
弥补肽可防备并修正血管壁呈现的裂缝，防止甘油三酯的堆积，肽可按捺血管严重素(ACE）的生成，ACE是形成血压升高的要害因。因而，肽具有维护血管完好，防备高血脂、高血压的效果。
20、肽对关节炎的优点？
肽含有免疫调理因子和代谢调理因子，能大大的提高机体免疫力，操控链球菌感染，减轻炎症分散，使炎性渗出液被逐步吸收，这样，关节肿胀、活动不灵的症状就会消失。别的，它含有的代谢调理因子和骨髓抗炎肽，能调理内排泄，平衡体内促肾上腺皮质激素的排泄，有非常好的抗炎、抗渗出的效果。还有里边所含的甲硫脑啡肽，有很好的止痛效果，可缓解关节痛苦。
21、肽对骨生成发育的优点？
肽进入人体后，随血液循环抵达骨骼后很快：组成成长激素；促成长激素开释因子；成长抑素；促甲状腺开释激素。这些肽类物质对骨的组成、成长、发育有着及其重要的效果，能促进骨细胞的生成，加快骨安排成长，从而使骨折愈合的周期缩短。
22、肽与神经体系病症的联系？
小分子肽对失眠、健忘、老年痴呆、神经衰弱、神经性头痛、忧郁症患者等都有很好的效果。
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