原标题：老放屁是在排毒？多数人不是很清楚，有很大的可能是4种疾病的信号
放屁是一种正常的生理现象，每个人每天都会放屁，这也是肠道的自然现象，因为我们在吃饭的时候，或者是吃其他食物的时候，空气会被带入到肠胃之中。
并且有些食物在分解的时候也会产生较多的气体，而这些气体会随着肠道排泄出体外，通常会以放屁的形式排出。
正常人一天会有5到10次左右的屁，大概在400毫升左右，其实放屁的多少与人们的饮食有密切的联系。所以将放屁理解为排毒或者是排除肠道里多余的空气。但是有些人每天放屁的次数特别多，而且气味难闻，这就要引起重视了，因为这可能是疾病向你发出的信号。
老放屁是在排毒？多数人不是很清楚，有很大的可能是4种疾病的信号
肠炎
其实，老放屁并不一定是在排毒，也有一定的可能是身体疾病向你发出的信号。现在的年轻人特别喜欢吃辛辣刺激的食物，尤其是在人胃口不好的时候，总是感觉吃一些重口味的食物会提高人的食欲。
但是长期吃刺激性的食物，很容易给我们的肠道造成较大的影响，容易引起肠道疾病，导致消化不良，久而久之就会引发肠胃方面的疾病。
当食物消化不良，肠道内的细菌就会不断的滋生细菌，从而造成食物腐败，生成更多的气体，自然会造成放屁次数频繁增多，而且很臭的情况。
便秘
便秘是现代年轻人的通病，并且一些中老年人也很容易出现便秘的情况，还在于随着年龄逐渐的增大，肠胃功能逐渐变差，再加上平时饮食上的习惯以及作息习惯不良导致便秘的情况逐渐严重。
便秘等人由于宿便长期堆积在体内，很容易滋生更多的细菌，食物不断地被这些细菌分解，从而产生了更多的气体，所以放屁的次数也会逐渐增多，经常便秘的人一般放屁次数多并且比较臭，还会出现腹胀的情况。
菌群失衡
当我们在吃完食物之后，这些食物会被慢慢的消化，而消化食物的主力军除了我们的消化液，还有一些菌群，假如没有这些菌群食物没有很好的方法分解。
所以我们的肠道中都会有着一些有益菌群，当这些菌群失衡之后，我们就很容易出现消化不良的情况，从而导致放屁次数增多，平时可以多喝一点乳酸菌的酸奶来帮助调理肠胃中的菌群平衡。
胃病
我国算是一个卫兵大国，甚至有一些10多岁的小孩子都会有慢性胃病，其实这主要是人为人的饮食上的习惯，导致慢慢的变多的人患上了胃部疾病。
有一些上班族早上的时候时间比较匆忙，所以多半都会选择不吃早餐，这些都是诱发胃病的重要原因之一。
当人在患上胃病之后，我们的胃部分泌消化液，就不能够很好的满足食物的消化，从而造成消化不良，并且很容易使人出现放屁增多的情况，所以在一日三餐中都要饮食均衡，以清淡饮食为主。
当成为疾病出现的时候，我们该如何调理呢？
现在患上胃部疾病的人数慢慢的变多，首先要做的就是调整自己的饮食。多吃一些温补的食物，多以清淡的饮食为主。比如说：新鲜的蔬菜水果、易消化的食物。
这样更有助于食物的消化，而且能够加快肠胃的蠕动，缓解便秘，自然肠胃功能慢慢的变好，放屁的次数也会逐渐减少。
另外建议年轻人一定要保持规律的饮食。有些减肥族为了能够更快地瘦下来，所以选择结实的方式，其实这样做往往也会损伤到肠胃功能，久而久之患上肠胃疾病，这对于人体健康也是非常不利的。
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