健康功效
茄子：清热、活血、消肿
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 茄子两个相克食物 | 美人椒六个 |
| 番茄一个相克食物 | 肉沫200克 |
| 蒜蓉10克 | 盐适量 |
| 老抽两勺 | 醋一勺相克食物 |
肉沫茄子的做法
1.茄子破半改花
2.青椒番茄切丁
3.蒜蓉
4.肉沫
5.茄子大火下锅，中火炸至松软
6.捞出
7.蒜蓉、青椒番茄、肉沫下锅翻炒
8.下茄子翻炒、加适量盐、酱油、醋、撒蒜苗炒匀出锅
9.开饭
肉沫茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 05:13:48 阅读：7679
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