原标题：张丽医师：睡觉好了，你的甲状腺才干好
现如今，要说咱们最大的愿望是什么，我想大部分都会说：睡到天然醒，现代人面临来自巨大的作业和日子的压力吗，真实能睡好的屈指可数，睡觉对人们的健康至关重要，假如长时间不能好好睡，就会引发各种问题，比方甲状腺反常。
咱们先来看看：睡觉与甲状腺有什么联系
提到睡欠好，很多人觉得是压力大，作业忙等等，咱们却遗漏了重要的信息——甲状腺，殊不知，其实甲状腺和睡觉以及睡觉质量也是有重要的联系的。
什么是甲状腺？
张主任标明：甲状腺是人体重要的内排泄器官，它能排泄甲状腺激素，促进身体的循环和发育，而睡觉的多少正和甲状腺素排泄的凹凸有关。甲亢和甲减时，人的睡觉都会遭到必定影响。
甲亢：神经振奋简单失眠
甲状腺机能亢进时，甲状腺素排泄旺盛。引起体内交感神经振奋，心率加速，产热过多，烦躁，中枢神经振奋导致失眠。一起，甲亢由于或许并发甲亢突眼的症状，而突眼严重者能够导致眼睛不能闭合，这更会对患者的睡觉发生不良影响。
甲状腺功用亢进症患者易于呈现失眠及心情妨碍，因而关于失眠伴有高代谢症状的患者可进行甲状腺功用五项的筛查。
甲减：精力萎靡简单嗜睡
甲状腺机能减退时，甲状腺素排泄缺乏，患者无欲，胃口减退，产热削减，怕冷，精力萎靡，呈现嗜睡，也便是人们常说的睡不醒的症状。有研讨标明，甲状腺功用低下患者睡觉期慢波睡觉削减，睡觉中易呈现周期性肢体运动，并伴有显着的阻塞性睡觉呼吸暂停，日间嗜睡。
必需求分外留意的是，不论是甲亢引起的睡觉妨碍仍是甲减引起的睡觉问题，都是归于病态的睡觉问题，需求引起注重，活跃医治甲状腺疾病，甲状腺疾病医治后患者的睡觉欠好的症状可反转。
甲状腺结节：呼吸不畅难以入眠
当患者呈现压榨症状时，或许会导致呼吸困难，此刻患者入眠是困难的，平躺时或许会呼吸不畅，影响睡觉。
温馨提示：睡觉是一种保护性按捺，可进步机体的免疫功用，是机体涵养生息、康复膂力及贮存能量的重要方法。甲状腺疾病患者坚持杰出的睡觉，一方面可防止神经细胞因过度耗费而功用衰竭，另一方面可使疲惫的精力细胞康复正常的生理机能。
武汉仁安眼耳鼻喉医院头颈外科甲状腺专家张丽
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