原标题：老寒腿能够艾灸哪些穴道
咱们在医治老寒腿的时分，经常是会选用艾灸的办法，这是咱们中医十分有代表性的一些医治办法，咱们做艾灸是需求很好的找到穴道的，这样作用才会更好，咱们身体上的穴道很多，穴道不同，起到的成效也是会不一样的，下面咱们便是来看看老寒腿艾灸哪些穴道吧。
老寒腿是中晚年常见的疾病之一，经常是变现为膝关节痛苦、上下楼无力，腿冷膝凉，十分不方便于咱们下蹲和走远路，老寒腿是归于晚年退行性病变，还在于咱们肝肾之气缺乏，不注意保暖形成的筋缩骨萎。
一自我保养办法：悬灸鹤顶穴、阳陵泉穴
(一)找穴办法：
1、阳陵泉是胆经的穴道，在膝关节外侧腓骨小头前下方凹陷处，主治下肢痿痹、膝膑胀痛等下肢、膝关节疾患。
2、鹤顶是奇穴，患者屈膝取穴，于髌底中点上方之凹陷处取穴。主治鹤膝风、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪、脚气等各种膝关节病，脑血管病后遗症。
(二)自我施灸办法：患者放松坐在床上显露施灸的部位，用点着的艾条对准鹤顶穴，用回旋、悬定、雀啄的办法熏灼。然后在灸阳陵泉穴，灸至部分皮肤潮红，有热气沿小腿向下延伸为佳，每天一次每穴15分钟。
二家人合作办法：悬灸腘窝委中穴
(一)找穴办法：委中穴道于腘窝横纹中点，该穴是人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一。委中穴的主治病症为：坐骨神经痛、小腿疲惫、肚子痛苦、脖子酸痛、腰部痛苦或疲惫、臀部痛苦、膝盖痛苦。
(二)合作施灸办法：患者应选用俯卧位在床上放松躺好，家人取好穴后，用点着的艾条对准委中穴，了解更多艾灸常识可加v信：jiudaotang99 用回旋、悬定、雀啄的办法熏灼。灸至部分皮肤潮红，有热气沿小腿向下延伸为佳，每天一次每穴10分钟。
经过上面，咱们也是很好的了解老寒腿艾灸的穴道有哪些，咱们医治老寒腿，中医艾灸的医治办法是十分的有作用的，咱们除了艾灸，还能够再一次进行挑选按摩按摩，拔罐等办法，医治老寒腿要赶快，不能够拖延时间，不然对咱们的身体损害是十分的大的。
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