想要成功怀孕人们能够在排卵期同房，这也就让许多的人会在安全期同房，运用这种办法避孕成功率较高，仅仅许多人不能正确把握精确的安全期，那么就来告知我们，怎样核算避孕安全期？
女人的安全期在月经洁净后一直到排卵期的第一天，排卵后到下次月经降临之前也归于安全期。排卵日也便是月经来之前的第14天左右，排卵日的前5天，还有排卵日今后的4天称为排卵期，排卵期有十天，这种核算办法仅仅针对一些月经规则的女人。
对大部分女人来说，排卵后的安全期比较排卵前愈加安全。大部分女人简单遭到环境，或是心情改变的影响导致排卵提早，这样排卵前安全期也会变短，这时候安全期避孕的办法就会失利，安全期也就不安全了。而卵巢很少有先后两次排卵的，也便是说提早排卵很少会再次排卵，这样排卵期往后的安全期就比较安全了。
此外，女人还能够精确的经过其他的办法计算排卵日，这样在排卵日今后便是安全期了。比如说丈量根底的体温以及宫颈粘液排泄等办法，这两种办法也能够判别出安全期，仅仅办法很杂乱，需求女人坚持丈量。