尽管说蜜柚的价格不是很贵,可是蜜柚的肉质特别少,厚厚的皮就会占许多重量。因而许多人在扔蜜柚皮的时分,都会感觉很糟蹋,就会想蜜柚皮假如能够吃就好了,那就不会糟蹋了。那来了解下蜜柚皮能不能吃?
其实蜜柚皮是能够吃的,皮中的养分价值百科不比肉质中的养分少。尤其是维生素c的含量比一般的生果都要高许多,能够到达苹果的10倍,能够跟柠檬中的维生素c含量比美。并且蜜柚皮还有清热祛火的成效,很合适那些身体炎热的人食用,常常食用一些蜜柚皮对身体很好。
并且蜜柚皮还有一些药用成效,它能够清肺化痰、清热解毒,对伤风咳嗽和咽喉痛苦有很好的医治作用。假如平常身体抵抗力欠好,常常会伤风咳嗽咽喉痛,那就能够多吃一些蜜柚皮,渐渐的身体就会更健康。
蜜柚皮的使用方法也许多,假如平常有咽炎症状,那能够用蜜柚皮来泡水喝。假如伤风咳嗽,那能够凉拌蜜柚皮。平常还能够用蜜柚皮来炒肉食用,都能发挥它的成效。不过在食用蜜柚皮之前,一定要细心清洗,防止蜜柚皮上残留农药。