原标题:【摄生汇】20岁、30岁、40岁、50岁,体检最该查什么?体检要点来了!
年末,体检提上了日程,
该查什么?
他人查什么我查什么?
医师说,
体检十年一关卡,
要害看你在哪个年纪阶段!
01
20岁查流行症
项目:肝功五项、血惯例、胸部x光
20来岁,身体各项功用包含抵抗力最佳,不必体检?并不是!
出世的时分会打针多种疫苗,这些惯例疫苗大多并非终身免疫。到了20多岁,人体内抗体很可能现已低于正常防护水平。这种状况下,假如没有及时补种疫苗,身体就会处于无维护的风险状况。
此外,20多岁的年轻人刚结业走上社会,开端触摸各式各样的人,各种肝炎、消化道感染的几率就添加,再加上年轻人处于性活泼期,所以感染性病等各种流行症的时机也就大了。
专家主张
主张20多岁的年轻人体检时,要留意流行症的筛查, 比方 肝功五项和血惯例;
还要重视 胸部X光的查看,因为肺结核在年轻人中也许多见。
02
30岁查血糖
项目:餐后血糖、糖耐量实验、糖化血红蛋白
30岁重视血糖是不是有点早了?
不早!现在人比较早年遍及“吃得多、动得少”,加上忙于工作,应付多,压力大,糖尿病的发病年纪遍及提早,人在30几岁发病也不在少数,尤其是糖尿病前期人群检出率很高。
专家主张
主张30岁以上的人群至少一年做一次血糖查看,并且不只限于查一次空腹血糖,因为50%左右的糖尿患者空腹血糖不一定升高,但餐后血糖会显着升高。
大部分年轻人体检空腹时测血糖没问题,但餐后血糖却很高。所以应该一起查一次餐后血糖,或做一次糖耐量实验。
有条件的人也能够监测糖化血红蛋白,愈加精确。
03
40岁查心脏
项目:心电图、血脂、血压、心脏查看、心血管查看
曾经人们认为到了五六十岁再重视心脏健康也来得及,现在40岁就得开端重视心脏。
心脑血管病年轻化,40来岁的人英年早逝早已不是新闻。假如心脏问题不能早发现早诊治,忽然呈现急性心梗、冠心病时,其猝死率反而比习惯了防备未然的晚年人更高。
专家主张
人在四五十岁时,心脏和血管都会有一个显着的老化,弹性大不如前, 特别是对有心血管病宗族史的人来说,定时查看很有必要。
主张该年纪段人群 每年定时查看心血管健康,记好血脂、血压等目标。
X线、心电图、超声心动图、心向量图查看、冠脉造影等详细筛查项目要根据不同病况来决议,可咨询专科医师。
04
50岁查骨和肠
项目:骨密度查看、大便惯例、肠镜、胃镜
到了50岁,女人一般刚刚绝经,体内雌激素水平下降,钙丢失添加,因而患骨质疏松的女人要远远多于男性。50岁的人,假如呈现浑身痛苦、易骨折等症状,就该考虑患有骨质疏松症了。
除了骨骼,50岁的人还应重视肠道健康。在做肠道体检时,要愈加留意肠息肉、缓慢溃疡等病变,避免这些小的病变开展成肿瘤。
专家主张
这个年纪段的人一般都或多或少呈现骨质疏松,主张 每年做一次骨密度查看。
普通人应该每年进行一次大便惯例查看,每两到三年做一次肠镜和胃镜查看;
而有既往病史等的高风险人群,则应该每年都进行一次胃镜和肠镜查看。
05
60岁以上全面查
项目:除以上外,查听力、查眼底
60岁是晚年日子的开端,这个年纪的白叟,应该打开全面体检,而不再是有所偏重的查看。
别的,白叟因为血管老化软弱,呈现暴聋、暴盲的状况也许多见,多与耳和眼的供血血管忽然栓塞有关。
专家主张
除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾危害、甲状腺缓慢疾病等大病的查看,晚年人还需要留意听力和眼底病变的防备。
查眼底,能及早发现晚年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的患者,查眼底,还能够反映脑动脉是否硬化。
把这份体检要点转给你关怀的人,
又快到年末,
期望每个人的体检单都是健康满分!
文章来历 | 健康时报
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