近视会给咱们的视力形成影响，近视比较严峻还需要佩带眼镜。戴眼镜不只影响个人形象，还会给生活上带来不方便，那么，近视眼对人的影响有多大？
近视眼对人的影响
近视眼会更简单疲惫，看东西会含糊，更简单眼睛干涩、眼痒、眼痛，严峻的时分，还会呈现黑眼圈、眼睛充血、流眼泪、记忆力下降等。长时刻近视眼还会涣散人的注意力、导致精力不会集、脾气变差等。
怎么防备近视眼？
1、看书、写字、用手机的时分要注意坚持间隔，不要离眼睛太近，也不要躺着，否则眼睛很简单呈现近视。
2、每次用眼的时刻不要太长，用眼四五十分钟左右，最好就休息一会，能够学习做眼保健操，还能够多看看远处的绿色植物，多看绿色能保护视力。
3、不要在弱光或强光的下看书、看手机，要调整好光线，这样才能够保护好眼睛。
4、现在许多喜爱在路上或许车上玩手机，车子行进的进程中会春夏波动，这样看手机眼睛很简单呈现疲惫。
5、在饮食上要要多吃含有维生素A、C的食物，比方胡萝卜、鸡蛋、西红柿、猪肝等，肯定不能偏食，也不要吃太油腻的食物。