正常人在生活中难免会呈现患病的状况，假如体内湿热上火的话，那么在气候忽然呈现改变，十分有或许会呈现伤风的症状，而一些白叟或许儿童的反抗力比较低下，也会频频的呈现伤风的状况，一般伤风发烧了怎么办呢？
伤风发烧之后，有必要了解详细的状况，假如症状不是很严峻的话，能够自己吃一些伤风药，多喝水能够恰当的下降身体的温度，一起也能够运用一些物理降温的方法。假如伤风发烧的症状十分严峻，而且呈现在孕妈妈身上的话，那么是需要到医院找医师就诊来医治的。
伤风是很常见的，一多半的伤风或许都是因为病毒引起的，所以在平常要远离人群集合的当地，家里也要多通风换气，尤其在伤风盛行的时间段，要削减出门的状况，假如出门的话能够戴上口罩，是能够阻隔一些细菌从口鼻进入的。
平常要多留意吃有营养的食物，尽量做到荤素调配，少吃一些欠好的食物，能够恰当的参与活动，能够进步身体反抗疾病的才能，平常也能够多弥补锌元素，比方说一些海产品，核桃，瓜子，锌元素弥补上来了，那么人体的免疫力也就恰当的进步了。