原标题：你怎样那么喜爱他人种草莓？
前两天朋友相亲，遇到一个让人哭笑不得的工作。原本两个人见面的时分好好的，成果各自回家后，发消息给女生一天没理，原以为靠谱的事，没想到就这么凉凉了，后来女生还发了条朋友圈，说“你怎样那么喜爱他人种草莓？”傻傻的朋友还评论说“你喜爱吃草莓啊”，搞了半天，人家是把他脖子上一点点血丝和长得红点当成是种的草莓了，哎，，这女生啊，想太多了。已然提到草莓了，信任好多人独爱这冬季的大草莓，色彩诱人，滋味也好，甭说，养分也很丰厚。
草莓养分价值百科丰厚，被誉为是“生果皇后”，含有丰厚的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等养分物质。
尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
草莓中富含丰厚的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有保护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。
草莓中富含丰厚的膳食纤维，可促进胃肠道的活动，促进胃肠道内的食物消化，改进便秘，防备痤疮、肠癌的发作。
亿嘉美健康提醒您，消化欠好的朋友们能够恰当吃些草莓哦！
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