原标题:吃辣椒或能下降心脏或脑血管逝世危险
现在,无辣不欢的人渐渐的变多,不断有人在应战自己的味觉接受,什么加麻加辣、特别辣、反常辣等等,总归,越是辣得满头大汗越是大快朵颐。
不过辣椒确实是个有利健康的好东西,几个世纪以来,它一直都备受赞誉。近来,宣布在《美国心脏病学会杂志(JACC)》的一篇研讨标明,常常食用辣椒的人全因逝世率比不食用的人低23%。这项由意大利IRCCS Neuromed研讨所流行病学和防备学系牵头,其他协作单位包含意大利国家卫生研讨所肿瘤学和分子医学系、伊苏布利亚大学和地中海心脏研讨中心。
该研讨查询了意大利莫利塞区域的22811名参加了Moli-sani研讨行列的居民(2005-2010)。IRCCS Neuromed研讨所的研讨人员对这些居民的健康状况进行了均匀约八年的随访,并将他们的健康状况与饮食上的习气进行比较。研讨人员观察到,常常食用辣椒(每周四次或以上)的人使心脏病发生的危险下降了40%,使脑血管导致逝世的危险下降了一半以上。
图片来自:JACC
该研讨通讯作者、IRCCS Neuromed研讨所的流行病学家Marialaura Bonaccio说:“一个风趣的事实是,防止逝世危险与人们遵从的饮食类型无关。换句话说,无论是选用健康的地中海饮食,仍是不那么健康的饮食方法,但对所有人来说,辣椒都具有维护效果。”
Moli-sani项目是第一项探究辣椒与欧洲和地中海人群逝世危险之间联络的研讨。IRCCS Neuromed研讨所流行病学和防备学系主任Licia Iacoviello说:“红辣椒是咱们饮食文化的根本组成部分。咱们常常能看到红辣椒挂在意大利人的阳台上,甚至在珠宝上都有所描绘。几个世纪以来,人们将食用辣椒与各种有利特性联络联起来,但这主要是根据奇闻轶事或传统。而咱们这次以严厉的方法对红辣椒进行了研讨,并供给了谨慎和科学的依据。现在,正如在我国和美国观察到的那样,咱们咱们都知道,尽管世界各地的人们以不同的方法食用不同品种的辣椒,但它们都能起到有利健康的效果。”
咱们应该新的研讨来了解辣椒及其含辣椒素的“亲属”对健康起维护效果的生化机制。但就现在而言,无辣不欢的人又有了一个坚持这一喜好的理由。
来历:我国生物技能网
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