原标题：孩子又双叒叕“伤风”了，该怎么办？
冬天儿童伤风发病率高
家长防不胜防
既忧虑孩子呈现并发症
又忧虑影响学习考试
那么怎样才干做好有用的防护
削减孩子的伤风呢
龙华医院儿科姜永红主任医师
伤风有哪些特色与类型
首要，伤风是以发热、恶寒、鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽、全身酸痛等症状为首要临床表现的外感疾病，相当于现代医学的急性上呼吸道感染。伤风一年四季都可发作，但以冬春时节以及气候突变的时分简单发作。
冬天日照时间短，昼夜温差大，而且冬天各种细菌、病毒活泼，婴幼儿护理不妥就简单受凉，呈现伤风。急性上呼吸道感染，往往以病毒感染居多，有必定的传染性，所以幼儿园和校园等孩子集合的当地，简单传达。
中医把伤风大致上能够分为 风寒伤风和 风热伤风。风寒伤风首要体现是怕冷、无汗，鼻流清涕、喷嚏、咳嗽，咽部没有红肿痛苦，舌淡红，苔薄白。风热伤风常常有发热出汗，鼻流浊涕，咳嗽痰黄，咽部红肿痛苦，口渴，舌红，苔薄黄。还有一类伤风叫 时行伤风，便是咱们常说的流感，起病急骤，高热、无汗，头痛，肌肉酸痛，或有吐逆腹泻，舌红苔黄，具有传染性。
儿童伤风前期中医医治
孩子得了伤风，怎么医治是许多家长们都关怀的问题。一些家长忧虑到医院形成穿插感染，假设伤风前期，症状不严峻，能够先在家里测验自行医治。
1
食 疗
风寒伤风能够用苏叶、葱白、生姜煮水，也有一些妈妈会用大蒜煮水；风热伤风可用菊花、金银花、薄荷、芦根、蒲公英等煮水。有咳嗽的能够用冰糖贝母炖梨。假设孩子服药有困难，能够用煎药的水泡脚。
2
按摩
除了食疗，小儿按摩也有不错的效果。
开天门
用两手拇指指腹替换从两眉中点向上推至前发际，30至50次，具有调阴阳，祛风解表、开窍醒神的效果。
推坎宫
坎宫坐落自眉头起沿眉向眉梢成一直线。用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，称推坎宫，30至50次，具有疏风解表，醒脑明目，止头痛的效果。
揉太阳
太阳穴坐落眉梢与外眦连线点向后一寸。两拇指或中指指腹置于太阳穴揉30至50次，具有疏风热，止头痛的效果。
揉耳后高骨
两拇指或中指指腹置于耳后入发际高骨下洼陷中，30至50次，具有疏风清热，止头痛的效果。
清天河水
前臂正中，腕横纹中点至肘横纹中点连线成一直线，由腕横纹至肘横纹单向推300次，能够更好的起到清热解表的效果。
3
中成药
风寒伤风能够用荆防颗粒、午时茶等；风热伤风能够用小儿豉翘清热颗粒、连花清瘟颗粒、疏风解毒胶囊等；咽痛显着可用蒲地蓝消炎口服液等。
此外，孩子呈现发热，必定要多饮水，能够物理降温，脑门贴退热帖，温水浴，足浴等。若体温超越38.5℃，则需要口服退热药，一般挑选美林或泰诺林糖浆，或许用退热栓。可是有过高热惊厥史的孩子，不要比及38.5℃，退热要活跃。吃了退热药还要多喝水，以便于发汗。切忌盖被捂汗，简单导致高热惊厥。
这些都做到了，依然高热不退，而且精力欠好，呼吸短促、咳嗽加剧等，主张当即到医院就诊。
儿童伤风怎么防护
中医讲“正气存内，邪不行干”，咱们常说体质差的孩子简单伤风，儿童常见的体质除了平缓质，还包含气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、特禀质等，其间以气虚质的孩子最简单伤风。气虚质的儿童往往是因为母孕期养分缺少，或病后失于护理，或饮食不节，缺少训练，平素面白气弱，气短懒言，简单疲倦，肌肉松软不实，精力不振，易出汗，纳差，舌淡，苔薄白，脉弱。平常能够吃山药粥、黄芪、太子参红枣茶等。
中医对伤风的饮食调护包含“避风寒，节饮食，慎起居”。便是说依据气候温度的改变及时增减衣物，出门要戴口罩，尽量削减到商场、公园等人群密布的公共场所活动，饮食要有养分而不能过于油腻，防止生冷饮食，多饮水，多吃生果蔬菜；勤洗手；坚持环境清洁和通风；防止触摸呼吸道感染患者，早睡早起，多晒太阳、留意运动。生病后要在家歇息饮水，暂时不要去幼儿园或许校园等。
此外，每年的流感要前期防备，打针流感疫苗是最有用的防备措施。一般流感疫苗打针2至4周后才干发生抗体，所以不能比及了流感季再去打针。
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