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百香果怎样吃百香果的正确吃法

放大字体  缩小字体 2020-01-05 17:27:30  阅读:7637 作者:123健康平台

原标题:百香果怎样吃 百香果的正确吃法

百香果是最近几年生果市场上的新贵族,它由于诱人的香气而被人们所了解。百香果富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,老少咸宜,中老年朋友吃了延年益寿,成年人吃了能增强体质、进步免疫力,青少年吃了能对智力有协助,仍是纯天然的降压药、安眠药,排毒、治痔疮有奇特的医治作用。那么百香果怎样吃呢?下面就教我们百香果的正确吃法。

百香果怎样吃

1.做饼干

用百香果的果肉做饼干,在制造的时分需求预备适量的黄油和糖粉以及百香果,还有少数面粉。把百香果的果肉取出今后,与低筋面粉放在一同,参加化好今后的黄油和糖粉调匀今后,制成面团,入冰箱冷冻一小时,然后取出今后切片,再用模具制成饼干,然后入烤箱烤熟就能够。

2.打果汁

刮出百香果果肉和籽,加适量的糖、蜂蜜和水拌和做成果汁,也能够把以上质料再加点冰块放入拌和机中做成果汁,风味更佳。

3.直接吃

百香果洗洁净,用刀在果实1/3处切开,拿小汤匙舀出果肉和果汁直接食用,籽也能够嚼着吃下去,脆脆的还能添加口感。假如忍受不了酸味,能够参加适量蜂蜜。

4.做果酱

用百香果做果酱,也是他的正确吃法,这样不光能够让人们品尝到不一样的甘旨,还能延伸百香果的保质期,在用它做果酱时,需求把百香果从中心切开,用小手从里边取出果肉放在一个大点的碗中,再参加适量冰糖,腌制两小时,然后放入锅中渐渐熬制,熬成浓稠的酱状今后,取出降温,密封保存就能够。

5.泡水喝

切开两半放入杯中,参加沸水,加点冰糖或蜂蜜,泡5分钟左右饮用。

6.百香果酒

百香果洗净晒干切开,这样的一个过程中不要沾水。预备一个能够密封的玻璃器皿,洗净晒干,将切开的百香果放进玻璃容器中,放一层就撒一层糖,一层叠一层,装8-9分满倒入30度的米酒,要淹住百香果,用塑料袋密封住容器口,再盖上盖子。静置在阴凉通风处1-2个月即可。

以上几种便是百香果的正确吃法。百香果为天然绿色营养食物,可与任何食物一起食用。可是也不是所有人都能够食用的,患有消化系统疾病、胃欠好的人应当慎重进食。

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