健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
猪肝相克食物 | 青椒相克食物 |
胡萝卜相克食物 | 郫县豆瓣 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
醋相克食物 | 美极鲜 |
白砂糖相克食物 | 五香粉 |
淀粉 | 白酒 |
花生油 |
火爆猪肝的做法
1.猪肝放入清水中浸泡40分钟。
2.把泡好的猪肝片成薄片。
3.锅中加水烧开放入片好的猪肝焯10秒钟盛出。
4.加上淀粉,五香粉,美极鲜,抓匀腌制5分钟。
5.辣椒去籽洗净切片。
6.胡萝卜洗净切菱形片。
7.热锅下油,放入一半的葱姜末,郫县豆瓣爆香。
8.放入青椒和胡萝卜炒至断生。
9.再加入猪肝,剩余的葱姜,醋,白酒,白砂糖,美极鲜。
10.炒匀旺火翻炒30秒关火出锅即可。