近来, 据外媒报导,一项研讨运动与帕金森综合症联系的研讨宣布在《神经科学杂志》上, 指出动关于医治帕金森、糖尿病、炎症、抑郁症等疾病有明显效果 。
研讨目标为59名帕金森患者,被分为两组,别离进行长达八周,每周3天的动感单车训练。一组为高强度,另一组则坚持较慢速度。 完毕训练后,两组参加实验者均在身体灵活性上取得巨大进步,高强度组体现更优异 。
据梅奥诊所2018年研讨,现在尚无一种药可以减缓帕金森发病进程。但有研讨标明: 运动能进步大脑中协助削减神经损坏、促进考虑认知的化学物质,因而运动能减缓帕金森开展 。
匹兹堡大学帕金森研讨者表明, 运动添加了保护性神经养分因子,降低了氧化应激,削减炎症,修正DNA,添加整个大脑的多巴胺开释,没有药能做到这一点 。
运动学教授Sheri Colberg-Ochs指出,运动还对糖尿病患者有用,运动会发生肌肉缩短,肌肉会直接吸取血糖而无需胰岛素。运动还能添加血液中避免炎症的化学物质,然后减轻炎症。
运动关于抑郁症也有用,运动有助于调理大脑和血液中多巴胺和5-羟色胺等神经递质的水平,然后改进并稳定情绪,并增强思维能力。
不过运动尚未被医师当作药物,因其分子层面的医治机制还未被研讨透彻,且运动对一部分人没有用果 。现在研讨人员正在弥补这方面的空白。
【来历:快科技】【作者:斌斌】