冬天是心脑血管疾病高发之时，特别是中老年人，心脑血管疾病一旦突发，要及时抢救，拨打120紧迫送院，这常常令患者和家族提心吊胆又百般无奈。有什么方法能够大大削减心脑血管病的急性发作？
全国名老中医、国医大师邓铁涛学术经历继承人、中山大学隶属第三医院主任医师吴伟康教授指出，巧用中医药未病先防，归纳办理，能够尽可能的防止心脑血管疾病意外事情的发作，协助老年人延年益寿。
气温降、年纪高和根底病是三大诱因
为什么冬天中老年人心脑血管疾病高发？吴伟康教授解说，心脑血管疾病的发病率与时节、年纪和根底疾病密切相关：
一方面冬天遭到气温骤降等严寒气候的剌激，心脏周围的血管会急剧缩短，然后添加心脏的担负，导致血压动摇，然后诱发疾病；
另一方面，跟着年纪的添加，中老年人的心脏功用会不断阑珊，寒流来袭时一旦没有及时添衣保暖，有糖尿病、高血压和冠心病等根底病的患者简单由于伤风或呼吸道感染等引发心梗、心绞痛和脑卒中意外。
脑卒中超六成是血流不通致脑梗
吴伟康教授介绍，削减中老年人心脑血管疾病的急性发作，能够凭借中医理论指导，从以下几点下手：
榜首，维护心脑，维护其本来的功用，运作正常了，天然不会有急病，这是治本之道；
第二，削减片面诱因和外界环境的晦气影响，即改进不良的饮食和日子小习气、坚持适量运动和心态平缓等；
第三，对难以防止的客观诱因，如忽然的降温等要留意防止受寒。在防治方面治标与治本统筹——做到“未病先防”。
吴伟康教授称平常做好防备，心脑血管就像高速公路相同疏通
防与治中西医各有优势
吴伟康教授和记者说，西医医治的优势是有精准的靶点和靶位，比方严峻的急性心梗患者，西医能够终究靠介下手术（PCI:经皮冠状动脉介入医治术）紧迫处理，哪里呈现大血管阻塞就打通哪里的血流，血流复通后患者昏倒心梗等症状会立刻缓解，医治效果马到成功，但假如一起服用中医活血通络类药物，可完成小血管的血流复通，给心脏安排供给氧气和养分，带走废物，协助心肌敏捷康复功用，防止心肌坏死引起的心脏功用不可逆的损害。
完成细小血管的血流复通能防止心肌坏死
吴伟康教授主张一些患有冠心病、曾有心梗病史和脑梗的患者可服用通络药物，作为防备性用药，以下降心脑血管急性事情发作的几率；相对于西医的紧迫医治而言，中医愈加重视防备医治，即小剂量用药可到达维护心脏功用的效果，下降疾病的发病机率。
此外，中药有“药食同源”之说，广东区域的人喜爱煲汤，煲汤经常放些黄芪、当归、党参、白果（银杏），等补气养血的药材，这些药膳食疗对削减心脑血管患者的发作，调理好身体能起到必定的效果。
冬天两款补气补血膳食方
红白二仙汤
红指枸杞子，白指山药。枸杞子5-10克，山药50克，依据年纪、体质不同，有无根底病等，2-3次/周保养性或补养性运用。有气虚者，加黄芪10克，或西洋参5克；若贫血者，加阿胶5-8克或当归10克内，计量按年纪恰当增减。（此为一人次量）。
成效：补气血，削减心梗脑梗意外发作。
当归附子羊肉汤
当归5克起步10克以内，附子10-30克，附子有毒，留意须继续不间断煎煮1小时，以除其毒，先用猛火煮开，再用文火炖一小时，再放入羊肉半斤。1-2次/周。此为两人量。
成效：合适冬天手足严寒气血运转不畅者，有保暖温阳之功。
来历| 羊城晚报，金羊网，羊城派
文图 | 羊城晚报记者陈映平 实习生谢佳熳
修改 | 木言
校正 | 郑紫薇
审阅 | 鲁钇山
签发 | 刘云
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