2020年3月8日-14日是一年一度的“国际青光眼周”，本年的青光眼周主题依然是“视神经一张照，青光眼早知道”。
青光眼是全球第二大致盲性眼病和排名首位的不行逆致盲性疾病，其发病荫蔽，前期难以发现，故被称作“盗走光亮的小偷”。
现在，全球约有超越6000万原发性青光眼患者，本年估计将到达7960万，其间1120万人终究或许发展为双眼盲。
青光眼的发病机制杂乱，临床上见到的青光眼类型繁复，临床表现也不一样，大致分为四类：原发性青光眼（包含闭角型与开角型）、继发性青光眼、先天性青光眼和混合型青光眼。
全国防盲技术指导组委员，中华医学会眼科学分会防盲学组委员、前青光眼学组委员，中南大学爱尔眼科学院博士生导师段宣初教授指出：尽管青光眼致盲后不行复明，但假设能及早发现、及早医治，患者仍可最大极限地保存有用视力，坚持正常的日子和作业。
五大类人群易患青光眼，年过四十即需定时查看
段宣初教授指出，任何年纪都或许患上青光眼。
尤其是600度以上的高度近视或远视、有青光眼宗族史、心血管系统疾病、糖尿病、40岁以上的这5类人群归于高风险人群，应定时到医院做青光眼的相关查看，以扫除或前期发现青光眼，及早医治。
段宣初教授主张：正常人35-40岁阶段至少进行1次全面的青光眼查看，40岁今后每隔2-3年查看一次，50岁后每隔1-2年查看一次，60岁后每年查看一次。
头痛眼胀不能小视，或是青光眼发生表现
“头痛难忍，以为是脑神经的缺点，没想到是青光眼！”
“眼睛忽然发红、肿痛、视力急剧下降，查看发现是急性闭角型青光眼！”
“居家时间长，烦躁易怒，没想竟诱发青光眼！”
段宣初教授表明，青光眼发生时首要表现有眼胀、视力下降，严重者随同同侧头痛、厌恶吐逆等症状。
“因有时发病症状不明显，许多患者都错过了最佳的医治机遇，然后丧失了一部分的视力乃至失明，这是咱们为医者最不乐意看到的。”
现在，大很多居家防疫，段宣初教授教我们一个简略的自测办法：经过自己查看视功用，比较双眼的视界规模；接触一下两边眼球的硬度是否共同和相应青光眼发生的症状判别是否患上了青光眼。
当呈现这些状况时，患者应坚持镇定，防止心情动摇等加重病况。
与此同时，家族应该联络就近医院就诊；就诊期间做好患者及家人防护，带好口罩、勤洗手。
眼内植入微型“钉”，下降眼压缓解苦楚
关于开角型青光眼，起先阶段可选用药物或激光医治，在眼压不能操控和视神经危害加重时，可考虑进行手术医治。
段宣初教授指出，现在关于此类青光眼，可考虑挑选微创手术，其间“青光眼引流钉植入术”是危害较少的医治方法。
该医治方法是经过在眼中植入微型引流钉，建立新的房水外引流通道，以到达下降眼压、阻挠视神经等安排的进一步危害，从而到达保存视力、进步患者日子品质，缓解患者苦楚的意图。
与传统医治手法比较，该手术方法不需要切除小梁及虹膜安排，手术伤口相对较小，手术时间短，成功率高，能让患者具有更好的医治作用和体会。
青光眼患者居家：应坚持心情稳定，适量运动
过火忧虑、郁闷、愤恨、紧张不安、过度振奋等心情动摇都是导致青光眼的原因，青光眼患者居家一定要坚持心态平缓，心情杰出。
与此同时留意坚持杰出的日子小习气，不抽烟、不喝酒、不熬夜、不一次性很多饮水。
每天做适量运动，但要防止过火折腰、垂头、屏息、负重等活动。
段宣初教授着重，青光眼患者还应防止长期在漆黑环境中看电影、电视、玩手机或长期继续读写，应适当歇息，用眼时坚持足够光照，防止因为暗环境瞳孔散大而激起青光眼发生。
青光眼患者的家族也应进步警觉，及时做青光眼查看，以扫除患青光眼的或许。
（修改Rainbow。图片来自网络，侵删）
湖南医聊特约作者：爱尔眼科 李青霞
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