原标题：湿气缠身 来碗五指毛桃双花汤
俗话说“十人九湿”，尤其是在南边，春季阴雨连绵，湿气威力倍增，利湿祛湿的功课要做好。
读者引荐：
预备五指毛桃30克，鸡蛋花、木棉花各10克，陈皮5克，瘦肉200克。将上述资料洗净后，加适量清水一起置入锅中，先用武火煮20分钟，再用文火煮1小时，最终参加食盐调味即可。
（东莞 杨姨）
专家点评
专家点评：广东省第二中医院体检中心主任、主任医生林晓洁表明，
五指毛桃：
五指毛桃味辛甘、性平、微温，有益气补虚、健脾化湿、止咳化痰等成效，可用于食欲不振、消化不良、食少无力等症状的医治，对肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等问题也有不错的效果。
鸡蛋花：
鸡蛋花性甘平、味微苦，归肺经、大肠经，具有清利湿热、清肠止泻、止咳化痰的效果，常用于医治湿热泄泻、痢疾腹痛、伤风发热、肺热咳嗽等问题。
木棉花：
木棉花性凉、味甘淡，归大肠经，具有清热利湿和解毒的成效，常用于医治泄泻、痢疾和痔疮出血等。
陈皮：
陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，其首要成效是健脾和胃、行气宽中、降逆化痰，关于脾胃衰弱、食积气滞的白叟来说，效果尤为显着。
以上药物与瘦肉同煮，能起到益气健脾、清热利湿的效果，合适因湿气缠身而呈现大便反常、舌苔厚重、食欲不振的人群服用。
点评专家：林晓洁
广东省第二中医院体检中心主任、主任医生林晓洁
主任中医生 教授 硕士研讨生导师 全科医生
治未病中心 主任
广东省保健协会 理事
广东省体检防备保健专业委员会 委员
广东省女医生协会 女人健康保健专家委员会 委员
广东省中医药学会 儿科专业委员会 委员
首要研讨全科中医防备保健及中医体质辨识、健康摄生办理以及儿童疳积、厌食、重复呼吸道感染、多动症、儿童细微脑功用失调综合症、高血压、糖尿病的诊治、中西医防备保健方面有较深的造就。
文章来历：白叟报 记者：陈晓琨
修改：黄咏欣 责编：李朝
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