原标题：【养分自疗百科】血小板下降了怎么办？食疗补上来~
血小板下降对咱们不同年龄段的人群都会形成不同程度的损伤，不论是孩子仍是青年人，乃至是老年人，都很难防止发生血小板削减，其实在日常的饮食中，咱们我们能够留意一些饮食办法，以协助减缓病况。
血小板下降吃什么能升上来呢？这儿要给我们引荐几种十分简略做的食疗法。
01、鸡血藤大枣汤
这种食疗法有助于益气摄血，能够改进患者重复出血、食欲不振、面无人色、震颤多汗的症状。具体做法便是预备鸡血藤20克、大枣15枚，用药水煎后去掉鸡血藤和药渣，吃枣饮汤，这种食疗法是分两次食用。
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02、花生衣红枣汁
首要做法便是预备花生米200克，红枣30克，将花生在温水中浸泡半个小时，去皮，然后将红枣洗净后温水泡胀，拿浸药的水煮花生衣和红枣半个小时，之后加上适量红糖，一天资三次饮用。这种食疗法有助于补血止血，适用于各种失血及血虚、肿瘤经放疗血象反常等。
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03、枸杞参枣鸡蛋汤
这种食疗法有助于患者补气养血。首要预备枸杞10克、红枣10枚、党参10克、鸡蛋2个，具体做法是将枸杞、红枣、党参放入砂锅内煮成汤，将煮熟后的鸡蛋去壳取蛋，然后再煮顷刻，一起饮用，这种食疗法分为两次食用。
上面为我们供给了三种简略的食疗法，期望对我们起到必定的协助，其实还有许多不同的食疗法，我们在日程日子中应该坚持杰出心态，做好防护作业，以缓解患者病况，使患者提前恢复健康。
本文来自大众号：善哉健康
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