绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

绿豆汤的做法

• 1.原图料

• 2.绿豆买回来，稍微挑一下，把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时，然后洗干净。

• 3.电压力锅中凉水，倒入绿豆，开水的用量以没过绿豆2，3公分为好

• 4.压力锅选择[豆蹄筋]键，35分钟左右。压力选择--难熟。口感选择--浓郁。

• 5.开盖后捞出绿豆皮，放入适量的冰糖。

• 6.放入冰箱里或不烫的时候喝，感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效，夏天不嫌麻烦的话，在家可以多煮来喝喝。