健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 圆白菜1个相克食物 | 黄瓜1个相克食物 |
| 胡萝卜1个相克食物 | 青椒1根相克食物 |
| 红线椒1根 | 大蒜1瓣相克食物 |
| 葱1根相克食物 | 味精适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 醋适量相克食物 |
| 盐适量 | 辣椒油适量 |
拌菜的做法
1.圆白菜，胡萝卜，黄瓜洗净！
2.圆白菜，胡萝卜，黄瓜切丝，不用拿盐腌制。
3.青红椒切丝，蒜切片，葱切沫，放到切好的菜上面准备淋油！
4.锅里烧油，七成热就可以，直接淋菜上！
5.调入味精，鸡精，醋，盐，自制辣椒油，一滴酱油就可以，拌匀！
6.盛盘，拍照，开吃！