健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 豆沙馅儿少许 | 糯米粉250克 |
| 白芝麻少许 | 食用油适量 |
| 红薯一个相克食物 | |
红薯麻团的做法
1.准备好食材：
蒸熟的红薯，糯米粉，白芝麻，豆沙馅儿2.把红薯去皮，压成泥，加入糯米粉中，添加少许开水，把糯米粉和红薯泥搅拌均匀，和成软硬适中的面团，和好后松弛十分钟
3.把松弛好的糯米面团按30克一个分成小剂子，豆沙馅按5克一个分成小剂子 备用
4.按图所示包好豆沙馅儿，用手慢慢搓成圆球，。
5.搓圆之后放入事先准备好的白芝麻碗里，裹一圈。
6.麻团的半成品图
7.小锅里倒入多一些食用油(油要没过麻团)，冷油把包好的麻团放入油里中火炸直金黄色捞出。炸的时候用筷子轻轻拨动麻团，使之受热均匀。
8.红薯麻团成品的截面图
9.红薯麻团成品图！