您当前的位置:中国健康快讯网快讯正文

茴香酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:36:45  阅读:4755 来源:本站原创作者:徐行

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

小茴香 1把鸡蛋1个相克食物
虾皮1把相克食物 植物油适量
黄豆酱2匙1小段相克食物
玉米淀粉2茶匙 清水2匙

茴香酱的做法

  • 1.小茴香择净,反复清洗干净,切小段备用;

  • 2.葱切葱花备用;

  • 3.锅稍加热后放植物油;

  • 4.油温五成热时,把鸡蛋直接磕在里面,一边用筷子搅碎;

  • 5.鸡蛋全部凝成小碎块后放葱花和虾皮,炒匀;

  • 6.放入茴香段,再次炒匀;

  • 7.倒入2汤匙黄豆酱,继续翻炒均匀;

  • 8.玉米淀粉加清水调成水淀粉,淋在锅里,待锅里酱汁浓稠关火;

  • 9.装在保鲜碗里,冰箱冷藏,随吃随取。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!