健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜1斤相克食物 | 姜，蒜适量 |
| 小红椒1个 | 盐适量 |
| 香油适量 | 花椒油适量 |
| 鸡精适量 | |
蒜蓉空心菜的做法
1.菜清理好清洗干净。
2.锅里放少许油姜，蒜，红椒爆香。
3.菜下锅爆炒几秒放盐，如太干可以放点水。
4.大火炒一分钟左右放香油，花椒油，鸡精。
5.出锅，搞定就这么简单。
蒜蓉空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:40:41 阅读：5348
来源：本站原创作者：张国强 上一篇：豆腐圆的做法和食材用
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