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翡翠小馄炖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 20:28:23  阅读:2802 来源:本站原创作者:于娜

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小馄炖20个一个相克食物
紫菜适量相克食物 葱花适量
适量 生抽适量
胡椒粉适量香油适量

翡翠小馄炖的做法

  • 1.锅中烧水

  • 2.冰箱取出20个小馄炖

  • 3.水开,下馄炖,水再开就加小半碗凉水,反复三次。馄炖就熟了

  • 4.碗里准备紫菜,盐,生抽,胡椒粉,香油

  • 5.馄炖盛碗里,加点煮馄炖汤,再放一只提前煮好的虾,吃时候拌一拌,好吃的不得了呀

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