您当前的位置:中国健康快讯网快讯正文

咖喱鸡块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:09:07  阅读:3994 来源:本站原创作者:秦汉

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

鸡腿相克食物土豆相克食物
洋葱相克食物胡萝卜相克食物
咖喱相克食物

咖喱鸡块的做法

  • 1.将所有材料切块

  • 2.热锅凉油30克

  • 3.油热后将所有材料下锅翻炒

  • 4.加热水(盖住材料的量)

  • 5.大火烧开,并将泡沫去掉

  • 6.转中火煮10分钟

  • 7.关火,将咖喱放入材料中,完全融化

  • 8.开小火,煮一分钟

  • 9.大功告成

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!