健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 牛奶一个相克食物 | 西米适量 |
| 糖适量相克食物 | |
牛奶西米露的做法
1.把西米放进沸开的水中，盖上盖子，用保温闷十分钟，如图。
2.这是闷十分钟的样子，用勺子搅拌一下，继续盖上保温闷十分钟
3.闷成完全透明时，关掉开关盖上盖子闷两分钟，用过滤网把西米捞起来，用锅再次烧水至沸腾，把西米再次倒入锅内过滤粘液5分钟，捞起。
4.如图
5.倒入适量牛奶和糖，放进冰箱，爽口又清凉，妈妈和弟弟争着喝。～(^з^)-
牛奶西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:04:07 阅读：1206
来源：本站原创作者：郑中基 上一篇：木糠蛋糕的做法和食材
下一篇：家常鸡蛋饼的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！