健康功效
牛奶：富含蛋白质
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 面粉两碗 | 牛奶一碗相克食物 |
| 烤肠若干 | 辣椒若干相克食物 |
| 胡萝卜若干相克食物 | 瘦猪肉若干 |
| 马苏里拉芝士碎越多越好 | 油适量 |
| 盐适量 | 酵母适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
披萨的做法
1.面粉牛奶比例2:1，少加一点点盐和酵母搅拌均匀让其发酵（我的是38升的烤箱，用了两碗面粉，觉得披萨饼皮有点厚，大家可以参考下哈！）过程大约4个小时左右，可以准备一下其他材料哦～
2.当当！面团发酵好了，虽然发起来了但是也要揉一揉再把面团摊开。我是直接在烤盘上刷的油用手把面饼压开的，边缘要有厚度哦，不然料会掉到外面。最后用筷子扎些洞，防止面皮受热鼓起来。
3.刷上厚厚的番茄酱，个人比较喜欢披萨的番茄酱香，咬一口在嘴里回味无穷～～～
4.撒上薄薄一层芝士碎
5.把切好的胡萝卜丁，辣椒丁，香肠片和肉均匀铺在上面（肉最好事先淹一下或者加调料炒一下会更有味道哦～）最后再铺上一层厚厚的马苏里拉芝士碎。
6.烤箱预热，上下火200℃，烤20分钟左右，烤的时候注意观察，因为 每个烤箱有它的脾气～