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香干炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:03:12  阅读:9673 来源:本站原创作者:徐春妮

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

香干适量猪肉适量相克食物
植物油适量适量
红尖椒2个 鸡精少许
香葱2根相克食物

香干炒肉的做法

  • 1.香干洗净切成片,红尖椒洗净切成圈

  • 2.猪肉洗净切成薄片

  • 3.热锅倒油,下入猪肉炒至变色

  • 4.加入生抽拌匀

  • 5.倒入香干、辣椒

  • 6.翻炒均匀

  • 7.加入适量清水大火煮沸

  • 8.煮至水干油出,加入适量盐、鸡精调味,撒上葱段炒匀即可出锅

  • 9.装盘开吃!

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