健康功效
当归：补血、活血、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 当归适量相克食物 | 红枣7粒相克食物 |
| 姜片适量 | 红糖适量相克食物 |
| 水适量 | |
当归红枣红糖姜茶的做法
1.当归和红枣洗净
2.姜洗净去皮切片
3.放入养生壶中加入适量水和红糖煮开
4.煮开后转最小火炖15分钟，充分炖出营养成分即可饮用
当归红枣红糖姜茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:10:18 阅读：4476
来源：本站原创作者：高曙光 上一篇：凉拌莴苣叶的做法和食
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