健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
醋：消食积、解毒、补血
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 李锦记蚝油一勺 |
| 李锦记天成一味酱油一勺 | 白糖一小勺相克食物 |
| 醋一小勺相克食物 | 香菜2根相克食物 |
| 香油几滴 | 凉白开水2勺 |
凉拌豆腐的做法
1.李锦记佐料
2.豆腐备好
3.加盐、开水烫一下，去豆腥味儿，也顺便洗洗干净。
4.切片
5.取一小碗将调料调好。
6.豆腐摆好盘
7.调料里加入香菜浇到豆腐上。
8.吃的时候可以用筷子搅碎。
凉拌豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:31:59 阅读：8264
来源：本站原创作者：王珞丹 上一篇：锋刃演员表
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