健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
茶树菇:止泻、健脾、利水
食材用料
排骨两根相克食物 | 海鲜菇 |
袖珍菇 | 茶树菇相克食物 |
菌菇排骨汤的做法
1.排骨两根。
2.海鲜菇、新鲜茶树菇、袖珍菇。
3.排骨洗净沥干水份焯去血水。
4.菌菇洗净备用。
5.电沙锅倒入0.6升开水倒入排骨先煲1小时后。
6.再倒入菌茹煲1个半小时加盐调味即可。
排骨:补肾、益气、润燥
茶树菇:止泻、健脾、利水
排骨两根相克食物 | 海鲜菇 |
袖珍菇 | 茶树菇相克食物 |
1.排骨两根。
2.海鲜菇、新鲜茶树菇、袖珍菇。
3.排骨洗净沥干水份焯去血水。
4.菌菇洗净备用。
5.电沙锅倒入0.6升开水倒入排骨先煲1小时后。
6.再倒入菌茹煲1个半小时加盐调味即可。
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