健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
| 低粉50 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 牛奶35一45克相克食物 | 玉米油30克 |
| 细糖50克 | 可可粉20克 |
| 塔塔粉少许 | |
可可戚风蛋糕的做法
1.准备好食材 器材
2.蛋黄蛋白分离 蛋黄中加入油 牛奶 10克糖旁边备用
3.先蛋白中加入少许塔塔粉 用电动打蛋器低速打出粗泡的时候加入三分之一白糖 搅打到粗泡消失 再加入三分之一白糖用中速搅打
4.接着加入最后三分之一的白糖 用高速搅打至干性发泡 提起打蛋器出现锥子形成短的小小尖 蛋白就打好了
5.打备用的蛋黄 用低速打几秒种即可
6.蛋黃中筛入低粉 可可粉
7.用打蛋器搅至无干粉 再用低速打几秒钟 用刮刀搅拌至无颗粒状的蛋黄糊
8.挖出三分之一的蛋白加入蛋黄糊中翻拌均匀 再挖出三分之一蛋白糊翻拌均匀
9.然后把蛋黄糊全部倒入剩余的三分之一蛋白糊中翻拌均匀成结块细腻光滑的蛋糕糊
10.翻拌同时预热160度烤箱 再将蛋糕糊从高处倒入六寸模具中 震出大气泡
11.烤箱160度烤50分钟 蛋糕快烤好了 没有开裂 很完美
12.烤好取出 震出剩余空气 倒扣晾凉
13.脱模 装盘 是不是佷漂亮
14.切开 内部很细腻 有弹性
15.再来张近照