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红枣蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:24:09  阅读:3756 来源:本站原创作者:孟广美

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

红枣50克带核相克食物鸡蛋3个相克食物
牛奶100克 相克食物白糖20克相克食物
红糖100克相克食物 低筋面粉150克
泡打粉5克 油茶籽油或玉米油60克

红枣蛋糕的做法

  • 1.1:先把红枣洗干净去核,切碎,越碎越好

  • 2.把100克牛奶倒入切碎的红枣碗中浸泡,让红枣充分吸收牛奶

  • 3.把三个鸡蛋打入盆中,要全蛋

  • 4.将100克红糖,20克白糖倒鸡蛋盆中

  • 5.用电动打蛋器搅打将糖打化,让气泡变小,液体变稠(红糖有小块,打的时间有点小长)

  • 6.倒入60克油茶籽油,搅拌一会使其充分融在一起,使气泡变小

  • 7.筛入150克低粉和5克泡打粉

  • 8.上下翻拌均匀,和咱家炒菜式的翻拌,不要有白面噢

  • 9.将用牛奶泡的红枣一起倒入步骤8中,搅拌均匀

  • 10.在烤盘上铺上油纸,把拌好的面液倒入油纸上,抺匀,在桌上震几下,震出气泡

  • 11.预热烤箱,上下火170度,放中下层,烤3分钟

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