食材用料
| 面包胚一个 | 番茄酱，沙拉酱 |
| 黄瓜切片相克食物 | 脆皮肠切片 |
| 生菜两片相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
懒人版汉堡的做法
1.第一步先把所有材料切片，把鸡蛋和脆皮肠煎至两面金黄，成出备用。
2.第二步把汉堡胚切开一大半在添加食物
3.第三步依次放入生菜，鸡蛋，黄瓜，脆皮肠，最后加入沙拉酱，或番茄酱。
懒人版汉堡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 06:45:48 阅读：1140
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