健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
黄米：安神、和胃、祛风除湿
豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀
食材用料
| 糯米适量相克食物 | 黄米适量 |
| 自制的风味腊肠适量 | 生花生仁适量 |
| 白糖适量相克食物 | 白面适量 |
| 酵母适量 | 豆渣适量 |
| 豆浆适量相克食物 | |
糯米风味腊肠豆渣馒头卷的做法
1.取适量糯米和黄米，混合洗净！
2.取适量花生，装入料理机里
3.用料理机把生花生打成粉儿
4.将生花生粉倒入糯米黄米中搅拌，然后倒入电饭煲中蒸熟
5.蒸熟后，取出晾凉，然后加入适量白糖搅拌
6.取出自制的风味腊肠（春节期间自己做的，腊肠做法可以看我的菜谱，我有发菜谱！）
7.切成小块儿
8.倒入糯米黄米饭中，再次搅拌
9.搅拌均匀
10.用手沾上水，将糯米黄米饭揉成长条状，放入盘中备用
11.这是用豆浆，豆浆滤出的豆渣和百面，加入酵母发酵的面团
12.取适量面团擀成长方形面皮（长度跟糯米条差不多长，宽度能抱住糯米条为宜）
13.将糯米条放在面皮上
14.把糯米条包住卷起来
15.用手揉揉
16.由于蒸锅小，所以切成能放入锅中的长短，放入锅中蒸25分钟
17.蒸熟了，取出装盘
18.拿一条切成块儿，装盘！
19.开吃啦，是不是很诱人！简直太好吃了！都把口水擦干净喽……哈哈……